חמשת המוקשים הקלאסיים שמפוצצים זוגיות!
הבלוג של יעל על יחסים ויצירת זוגיות

ביחסים יש 5 מוקשים מרכזיים. רוב האנשים, כך מתברר, פשוט לא מודעים להם. אחרי מעל 11 שנות אימון די ברור לי שרוב מערכות היחסים - מהדייט הראשון ועד חתונת הכסף - נופלות בגלל אותם חמישה מוקשים! כמו שאומרים: "דרכת? התפוצצת!", וקשר שהיה יכול להיות מצויין (ואפילו מדהים) - נהרס בגלל שבני הזוג פשוט לא למדו זוגיות.

בבלוגים הקרובים אציג בפניכם את חמשת המוקשים העיקריים, ואתן טיפים מעשיים איך משתמשים ביידע הזה בשלבים השונים של היחסים. קצר, מעשי וענייני.

אז מהם חמשת המוקשים?
1. טנגו
2. מבחני לחץ
3. הסכמים שמראש נידונו לכישלון
4. החלטות גול עצמי
5. נתינת מראה (לתת מה שאני צריך/ה, במקום מה שבן/ת הזוג צריכים)


היום נדבר על המוקש הראשון:

1. מוקש הטנגו

המוקש הזה מדבר על רמת האתגר ביחסים. מצד אחד כולנו מחפשים ביטחון ביחסים. מצד שני - התלהבות וריגושים. מוקש הטנגו מדבר על האיזון העדין שבין הביטחון, שזה היציבות, השיגרה, הדברים הצפויים והמובנים מאליהם... לבין הריגושים שמקורם (ברובם) באי-וודאות!
אנו מכירים את המוקש הזה דרך המשפטים הנדושים: "תהיי קשה להשגה", "היום יש לי כאב ראש", "גבר פיטר-פן", "גברים מפחדים ממחויבות"... משפטים אלה מדברים על האתגר שעלינו לשים לבני הזוג ביחסים על מנת להחזיק מתח ועניין ביחסים, על מנת שלא נהיה מובנים מאליהם, על מנת שנרגיש שעדיין בן/ת הזוג מוכנים להתאמץ ולהשקיע בנו. נשים מאתגרות את הגבר בכך שהן לא מרוצות ממנו עד הסוף. הוא מרגיש שהוא חייב להתאמץ כדי לעשות את האישה מרוצה, ואם היא לא מרוצה... אז אין סקס הערב. גברים מאתגרים את האישה בכך שהם לא מתמסרים עד הסוף, האישה מרגישה שהם יכולים לתת הרבה יותר, שבהתחלה הם הורידו את הירח בשבילה ועכשיו הם לא מתאמצים, שהעבודה / חברים / מונדיאל יותר חשובים ממנה. היא כאילו לא מצליחה להיות מספר אחד כמו שהיא רוצה.

כאשר האתגר הזה הוא לא במינון נכון - פוף, דרכנו על מוקש והקשר יכול די מהר "להתפוצץ לנו בפנים". האתגר של גבר לעשות את האישה מרוצה, האתגר של אישה להיות מספר אחד, צריך להיות מצד אחד מושג אך מצד שני - דורש מאמץ.

איך עושים זאת? הרגל ופספוס. כמו בטנגו: שני צעדים קדימה = זה ההרגל. צעד אחורה = זה הפספוס.
הרגלים (שיגרה) נותנים לנו ביטחון, וכאשר בן/ת הזוג חורגים מההרגל שלהם (מפספסים התנהגות קבועה) זה מוציא אותנו מהביטחון ומכניס אי-וודאות, דריכות ומתח - ויוצר עניין. במינון הנכון זה שומר על הגחלת והתשוקה ביחסים. במינון נמוך, זה מכבה אותם ("שגרה שוחקת"). ובמינון גבוה מידי זה "שורף אותם"!


בדייטים ראשונים (עד 15):

צרו לכם הרגלים קטנים - זה מייצר ביטחון.

דוגמאות:
• שעות קבועות לשיחות טלפון, ימים לדייטים, אפילו שיגרת מפגשים (נפגשים בסביבות 21:00, יוצאים / מבשלים ביחד / צופים בטלוויזיה, אחרי שעתיים מגיעים למיטה, אחרי זה מדברים קצת, הולכים לישון פעם אצלו פעם אצלה...)
• מסתמסים בבוקר, מדברים בערב
• הוא מתקשר היא מסמסת
• היא מחפשת את הבילוי הוא קונה את הכרטיסים
• היא מתקשרת, הוא מזמין לדייט

הרגלים קטנים אלו יוצרים ביטחון. ואז, מידי פעם, באופן מפתיע - צאו מההרגל, זה מה שמייצר אתגר. אם הוא מתקשר ואת בד"כ ישר עונה - עני באיחור. אם אתה בד"כ מתקשר בשמונה, אז "פעם ב..." - תתקשר בעשר.
יוצאים קבוע ביום שלישי? מצאו סיבה לדחות את הדייט.

נשמע פשוט! אז למה זה מוקש??? הקושי למצוא את המינון הנכון!

הרבה גברים רוצים לזרום, לא רוצים לייצר הרגלים כי הם "כלא". אז הם לא מייצרים ביטחון. אי הוודאות גדולה מדי. זה יכול להיות מעניין ומרגש בהתחלה, אבל הופך להיות מעייף ומתסכל די מהר.
וכשנשים משחקות קשות מידי להשגה, נותנות לגבר לעשות הכל, לא עושות צעד לקראתו... האתגר גדול מידי. אי הוודאות גדולה מידי ו"שורפת את הקשר".

מהצד השני מחכה "מוקש המובן מאליו". שני המינים בתחילת יחסים - מרוב התלהבות - לא מייצרים אתגר. תמיד עונים לטלפונים/הודעות, הרבה פעמים מציפים בתשומת לב... הם כל כך כמהים ליחסים, ורוצים שהכל יזרום חלק מההתחלה עד שהם מגישים את עצמם על מגש של כסף. אבל כשאנשים מובנים מאליהם, לא מאתגרים, מהר מאד זה נהיה צפוי ומשעמם. זהו מינון שמכבה את הקשר.

בתוך זוגיות - כשכבר יש הרגלים - מה מפוצץ יחסים (המוקשים שלא כדאי לדרוך עליהם)? מה שורף יחסים?

ניפוץ הרגלים הרגלים נותנים ביטחון, הם העוגן שלנו. זוגות רבים במריבה מוותרים על העוגנים ומתוך כעס יוותרו על ההרגל. זה מוקש גדול של חוסר ביטחון, זה שורף בגדול.

בחרו 5 הרגלי-יסוד שלא משנה מה קורה בינכם אתם לא מפרים אותם.

לדוגמה - "נשיקה לפני השינה", "הוא מכבס את הבגדים שלה גם כשרבים", "היא עושה קניות גם כשבא לה לקנות לו רק פלפל חריף מאדדדדד".
מה מכבה יחסים?

הרגלים בלי חידושים = מתכון בטוח לשחיקה.

דוגמה: בשישי יוצאים הולכים למשפחה. בימי הולדת - צימר. הוא מכין קפה. היא מכינה סנדוויצ'ים לעבודה. אלה הם מלא הרגלים קטנים שנותנים המוןןןןןן ביטחון, הכל מובן מאליו כאן.

פספסו הרגל:

* הערה חשובה: לא לגעת בהרגלי יסוד, אותם לא מפספסים.
- אם את תמיד מכינה קפה, הכיני אייס-קפה.
- למרות שאתם יודעים את התשובה - שאלו פתאום "כמה סוכר?"
- רגילים לדבר בצהריים? במקום לדבר שילחו שיר בווצאפ.
- רגיל להביא פרחים? פספס שבוע אחד ושבוע אחרי זה הבא עציץ קטן/בונבוניירה...

זוגות חושבים שכדי לשמור על התשוקה צריך כל הזמן לרגש, לחדש, להפתיע בדברים גדולים ומיוחדים, עד שעצם המחשבה שצריך למצוא שוב איזו אטרקציה גרנדיוזית מלחיצה אותנו. הסוד טמון בהרגלים הקטנים של החיים.
אז אם אתם בתחילת יחסים השקיעו ביצירת ההרגלים הקטנים, ו...פספסו בהם. אם אתם נשואים עם הרגלים - וודאו שיש לכם הרגלי-יסוד אותם תקדשו, ושחקו עם ההרגלים הקטנים.

שתהיה לכם זוגיות כיפית ומאתגרת!

שלכם באהבה,
יעל